الباذنجان العضوي الغير معدل وراثيا خالي من المبيدات الحشرية والأسمدة الكيميائية، غني بالفيتامينات مثل سي وك فيتامين ب6 ،والمعادن مثل الفوليك والمنغنيز والبوتاسيوم، يساهم في الحد من اعراض فقر الدم والحد من هشاشة العظام، يساعد على فقدان الوزن، حماية الجنين من الأصابة بالعيوب الخلقية.
البروكلي العضوي الغير معدل وراثيا خالي من الأسمدة الكيميائية والمبيدات الحشرية، غني بالفيتامينات مثل فيتامين سي، فيتامين ك،أ، والكثير من المعادن مثل الكالسيوم والحديد، الزنك، ومضادات الأكسدة حيث يعمل على محاربة السرطان يعمل على تنظيف الجسم من السموم، ينظم الكوليسترول، يخفض ضغط الدم.
البصل الأخضر العضوي خالي من المبيدات السامة والأسمدة الضارة، غني بالألياف الغذائية والفيتامينات اهمها فيتامين ك،أ ،ويحتوي على مضادات الاكسدة، والمعادن مثل الكالسيوم، البوتاسيوم والحديد
يعالج الألتهابات بأنواعها، يكافح فقر الدم، يساهم في تعزيز صحة القلب والشرايين، ويقوي بشكل كبير مناعة الجسم.
يعد البطيخ الطبيعي الخالي من الأسمدة والمبيدات الضارة، طارداً للسموم لإحتوائه على البوتاسيوم ،ومصدراً للطاقة حيث يسد إحتياجات الجسم اليومية من فيتامين أ،ج ،والمغنيسيوم، يعمل على خفض حرارة الجسم ويحافظ على درجة الحموضة في الجسم، ويعزز صحة الجهاز الهضمي لأنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف.
خالي من السموم مثل المبيدات الحشرية والأسمدة الضارة.مصدر مهم للمعادن اهمها الكالسيوم والزنك والمغنيسيوم، والفيتامينات ومضادات الأكسدة.
يعتبر البقدونس مضاد حيوي طبيعي نيعمل على علاج الكبد وخفض نسبة السكر في الدم،يعالج امراض المناعة والألتهابات المزمنة،يعالج المشاكل التنفسية مثل الربو والسعال والحساسية.
خالية من المبيدات الحشرية والأسمدة الكيميائية، بالرغم من صغر حجمها ألا أنها غنية جداً بالفيتامينات المهمة للجسم مثل ج ، أ ،ه،ك. وغنية ايضا بالمعادن ومضادات الأكسدة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم ،الفسفور والزنك،حمض الفوليك والألياف الغذائية، تقي من الجذور الحرة المسببة للسرطان، تنظم مستوى ضغط الدم والكوليسترول السيئ، تقلل فرص إصابة الجنين بالعيوب الخلقية، تحسن صحة البشرة.
التفاح الطبيعي خالي من المبيدات الحشرية والمواد السامة، لذلك فهو يحتوي على الكثير من الفيتامينات مثل فيتامين أ،ب،ك، والمعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم، والفسفور والحديد، حيث يحتوي ايضا على الكثير من الألياف .
يعد التفاح الطبيعي والعضوي مصدر غذائي مهم لصحة الجسم، حيث يساعد في حماية الخلايا العصبية، يخفض خطر الأصابة بالجلطات، يحمي من السكري ،يساعد على فقدان الوزن.
التين العضوي الخالي من المبيدات الحشرية، هوكنز لحماية الجسم لإحتوائه على العديد من العناصر والفيتامينات الغذائية تغني عن الحاجة للدواء أهمها:فيتامين ب والبوتاسيوم والكالسيوم، وهو ايضاً مصدر غني بمضادات الأكسدة حيث يوفر اكثر من 50% من إحتياجات الجسم اليومية منها.
يساعد في التخلص من الوزن الزائد لكونه غني بالألياف ويمنع الأمساك، يحمي العظام، يساهم في منع حدوث العديد من الأمراض الألتهابية وانواع السرطانات.
يعتبر الجرجير العضوي خالي من السموم والمبيدات الحشرية والأسمدة الضارة، فهو مصدر مهم للعديد من مضادات الأكسدة ووالفيتامينات منها فيتامين أ،ك،ج، بالأضافة للعديد من المعادن أهمها الكبريت والحديد والزنك .
يقلل الألتهابات، يعمل على تنشيط الجهاز الهضمي، خفض مستوى ضغط الدم، محاربة السرطانات، العلاجات الجلدية مثل الأكزيما، يمنع تساقط الشعر ويغذي فروة الرأس.
خالي من المبيدات الحشرية والأسمدة الكيميائية،يعتبر الخس العضوي غني بالفيتامينات مثل فيتامين أ،ك،سي،ب، بالأضافة لإحتوائه على الكثير من المعادن أهمها الحديد والكالسيوم ومضادات الأكسدة وحمض الفوليك
يساعد على الوقاية من مرض السكري، يساعد في التخلص من الأرق وحالات الصداع، يعزز جهاز المناعة، مضاد للحساسية مثل الربو، زيادة الهيموغلوبين في الدم.
خالي من الأسمدة الضارة للجسم ،يحتوي على العديد من الفيتامينات الهامة للجسم مثل فيتامين ك،سي،أ،ي ، والمعادن منها البوتاسيوم والحديد والزنك، ايضا يحتوي على العديد من الألياف ومضادات الأكسدة يساعد في خسارة الوزن،يحارب امراض القلب، يعزز مرونة ونضارة البشرة.
خالي من الأسمدة الكيميائية والمبيدات السامة الضارة، غني بالفيتامينات المهمه لصحة الجسم مثل فيتامين ك ، أ ، يحتوي ايضاً على مضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل خطر الأصابة بالسرطان، يساهم في الحفاظ على صحة العظام، يقلل الغازات واضطرابات الكلى، يعمل على تحسين وظائف الأعصاب،ويعمل على توسيع الأوعية الدموية.
